Du 31 juillet au 2 août, en plein cœur de l’été, je t’invite à ralentir le rythme et à t’accorder une véritable pause loin du quotidien. Dans un lieu chaleureux et authentique, niché au cœur d’une nature préservée, tout invite naturellement au calme et au ressourcement. Le tapis et la nature sont pour moi des espaces de reconnexion profonde, c’est pour cela que j’ai choisi de te proposer ce cadre. À travers le mouvement, le souffle et des méditations ce sera l'occasion de te connecter profondément à toi-même. Pendant les temps libres, tu pourras te détendre au bord de l’étang ou partir en randonnée en pleine nature, selon ton envie.

Cette retraite est une invitation à une introspection douce, à l’écoute du corps et du cœur.
Mon souhait est que tu repartes plus alignée, apaisée et reconnectée à l’essentiel.